شب مهتاب
ﯾﻪ ﺷﺐ ﻣﻬﺘﺎﺏﻣﺎﻩ ﻣﯿﺎﺩ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﺏﻣﻨﻮ ﻣﯽ ﺑﺮﻩﮐﻮﭼﻪ ﺑﻪ ﮐﻮﭼﻪﺑﺎﻍ ﺍﻧﮕﻮﺭﯼﺑﺎﻍ ﺁﻟﻮﭼﻪﺩﺭﻩ ﺑﻪ ﺩﺭﻩﺻﺤﺮﺍ ﺑﻪ ﺻﺤﺮﺍﺍﻭﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﺷﺒﺎﭘﺸﺖ ﺑﯿﺸﻪ ﻫﺎﯾﻪ ﭘﺮﯼ ﻣﯿﺎﺩﺗﺮﺳﻮﻥ ﻭ ﻟﺮﺯﻭﻥﭘﺎﺷﻮ ﻣﯿﺬﺍﺭﻩﺗﻮ ﺁﺏ ﭼﺸﻤﻪﺷﻮﻧﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻪﻣﻮﯼ ﭘﺮﯾﺸﻮﻥﯾﻪ ﺷﺐ ﻣﻬﺘﺎﺏﻣﺎﻩ ﻣﯿﺎﺩ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﺏﻣﻨﻮ ﻣﯽ ﺑﺮﻩﺗﻪ ﺍﻭﻥ ﺩﺭﻩﺍﻭﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﺷﺒﺎﯾﮑﻪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎﺗﮏ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﯿﺪﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻣﯿﺪﻣﯽ ﮐﻨﻪ ﺑﻪ ﻧﺎﺯﺩﺳﺘﺸﻮ ﺩﺭﺍﺯﮐﻪ ﯾﻪ ﺳﺘﺎﺭﻩﺑﭽﮑﻪ ﻣﺚﯾﻪ ﭼﯿﮑﻪ ﺑﺎﺭﻭﻥﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻣﯿﻮﻩ ﺵﺳﺮ ﯾﻪ ﺷﺎﺧﻪ ﺵﺑﺸﻪ ﺁﻭﯾﺰﻭﻥﯾﻪ ﺷﺐ ﻣﻬﺘﺎﺏﻣﺎﻩ ﻣﯿﺎﺩ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﺏﻣﻨﻮ ﻣﯽ ﺑﺮﻩﺍﺯ ﺗﻮﯼ ﺯﻧﺪﻭﻥﻣﺚ ﺷﺐ ﭘﺮﻩﺑﺎ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﯿﺮﻭﻥﻣﯽ ﺑﺮﻩ ﺍﻭﻧﺠﺎﮐﻪ ﺷﺐ ﺳﯿﺎﻩﺗﺎ ﺩﻡ ﺳﺤﺮﺷﻬﯿﺪﺍﯼ ﺷﻬﺮﺑﺎ ﻓﺎﻧﻮﺱ ﺧﻮﻥﺟﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺸﻦﺗﻮ ﺧﯿﺎﺑﻮﻧﺎﺳﺮ ﻣﯿﺪﻭﻧﺎﻋﻤﻮ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﻣﺮﺩ ﮐﯿﻨﻪ ﺩﺍﺭﻣﺴﺘﯽ ﯾﺎ ﻫﺸﯿﺎﺭ؟ﺧﻮﺍﺑﯽ ﯾﺎ ﺑﯿﺪﺍﺭ؟ﻣﺴﺘﯿﻢ ﻭ ﻫﺸﯿﺎﺭﺷﻬﯿﺪﺍﯼ ﺷﻬﺮﺧﻮﺍﺑﯿﻢ ﻭ ﺑﯿﺪﺍﺭﺷﻬﯿﺪﺍﯼ ﺷﻬﺮﺁﺧﺮﺵ ﯾﻪ ﺷﺐﻣﺎﻩ ﻣﯿﺎﺩ ﺑﯿﺮﻭﻥﺍﺯ ﺳﺮ ﺍﻭﻥ ﮐﻮﻩﺑﺎﻻﯼ ﺩﺭﻩﺭﻭﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﺪﻭﻥﺭﺩ ﻣﯿﺸﻪ ﺧﻨﺪﻭﻥﯾﻪ ﺷﺐ ﻣﺎﻩ ﻣﯿﺎﺩ..
خواص کیوی: ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ﺩﺍﺭﻭﯾﯽ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺟﻬﺎﺩ ﮐﺸﺎﻭﺭﺯﯼ ﺁﺫﺭﺑﺎﯾﺠﺎﻥ ﺷﺮﻗﯽ ﮔﻔﺖ: ﮐﯿﻮﯼ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻗﺮﺹ ﺁﺳﭙﺮﯾﻦ ﻣﻮﺟﺐ ﺭﻗﯿﻖ ﺷﺪﻥ ﺧﻮﻥ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﭘﻼﮎ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺍﺻﻐﺮ ﻧﻘﺸﯽ ﺩﺭ ﮔﻔﺖ ﻭﮔﻮ ﺑﺎ ﺍﯾﺴﻨﺎ، ﺍﻓﺰﻭﺩ: ﮐﯿﻮﯼ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻣﻘﺎﺩﯾﺮ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺁﻧﺰﯾﻢ ﺣﻞ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﭘﺎﭘﺎﯾﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺗﺠﺎﺭﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺮﺧﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺁﻟﺮﮊﯼﺯﺍ ﺑﺎﺷﺪ. ﻭﯼ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻮﻩ ﺩﺭ ﮐﺎﻫﺶ ﻏﻠﻈﺖ ﺧﻮﻥ ﺗﺸﺮﯾﺢ ﮐﺮﺩ:ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻮﻩ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﮐﺎﻫﻨﺪﮔﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺳﻄﺢ ﺗﺮﯼ ﮔﻠﯿﺴﯿﺮﯾﺪ ﺩﺍﺭﺩ ﺍﺯ ﻏﻠﻈﺖ ﺧﻮﻥ ﻣﯽﮐﺎﻫﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻨﮓ ﺷﺪﻥ ﻋﺮﻭﻕ ﻭ ﺑﺮﻭﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﮑﺘﻪﻫﺎ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﻧﻘﺸﯽ ﺿﻤﻦ ﻣﻌﺮﻓﯽ ﻣﻨﺎﺑﻊ ﻏﻨﯽ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻮﻩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ:ﮐﯿﻮﯼﺩﺍﺭﺍﯼ ﻣﻨﺒﻊ ﻏﻨﯽ ﺍﺯ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺙ، ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺍﯼ،ﺍﺳﯿﺪ ﻓﻮﻟﯿﮏ،ﻓﯿﺒﺮﻭ ﺭﻭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﻫﺮ ﮐﺪﺍﻡ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺧﻮﺍﺹ ﻣﻔﯿﺪ ﻭ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻧﯽ ﺍﺳﺖ. ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ ﺩﺍﺭﻭﯾﯽ ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﺟﻬﺎﺩ ﮐﺸﺎﻭﺭﺯﯼ ﺁﺫﺭﺑﺎﯾﺠﺎﻥ ﺷﺮﻗﯽ ﯾﺎﺩﺁﻭﺭ ﺷﺪ:ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺙ ﮐﯿﻮﯼ ﯾﮏ ﻣﻨﺒﻊ ﻏﻨﯽ ﺍﺯ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺙ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺙ ﺁﻥ ﺩﻭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺩﺭﭘﺮﺗﻘﺎﻝﺍﺳﺖ. ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﯾﮏ ﮐﯿﻮﯼ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ. ﻭﯼ ﺍﻇﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ:ﺁﻧﺰﯾﻢﻫﺎﯼ ﮐﯿﻮﯼ ﺩﺭ ﻣﻌﺪﻩ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺍﺳﯿﺪ ﻣﻌﺪﻩ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺭﻭﺩ ﺍﻣﺎ ﺍﺳﯿﺪ ﻣﻌﺪﻩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﮔﻮﺷﺘﯽ ﻭ ﻟﺒﻨﯽ ﺯﯾﺎﺩ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺧﻨﺜﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺁﻧﺰﯾﻢﻫﺎﯼ ﮐﯿﻮﯼ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻣﺪﺕ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻨﯽ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺍﯾﻦ ﺁﻧﺰﯾﻢﻫﺎ ﺑﻪ ﻗﻄﻌﺎﺕ ﮐﻮﭼﮑﺘﺮﯼ ﺗﺠﺰﯾﻪ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﻋﻤﻞ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺭﻭﺩﻩ ﺁﺳﺎﻧﺘﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﻧﻘﺸﯽ ﺑﺎ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﺳﻨﮓ ﮐﻠﯿﻪ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﮐﺮﺩ:ﮐﯿﻮﯼ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﮔﺰﺍﻻﺕ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺳﻨﮓ ﺩﺭ ﮐﻠﯿﻪ ﻭ ﮐﯿﺴﻪ ﺻﻔﺮﺍ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﺳﻨﮓ ﮐﻠﯿﻪ ﻭ ﺳﻨﮓ ﺻﻔﺮﺍ ﻣﻀﺮ ﺍﺳﺖ
شنبه 11 آبان 1392برچسب:خواص کیوی, :: 14:20 ::  نويسنده : آریا

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 6 صفحه بعد

درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید.امیدوارم لحظات خوشی را در این وبلاگ سپری کنید.
آخرین مطالب
پيوندها

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان شب مهتاب و آدرس yeshabemahtab.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





نويسندگان


ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

<-PollName->

<-PollItems->

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 277
بازدید دیروز : 155
بازدید هفته : 277
بازدید ماه : 1568
بازدید کل : 71505
تعداد مطالب : 177
تعداد نظرات : 23
تعداد آنلاین : 1



Alternative content


border="0" ALT="Google" align="absmiddle">
دریافت کد فال عشق